Details
Praktika stalkinga
Rabota s vnimaniem, myshleniem i vospriyatiem
5,99 € |
|
Verlag: | Ves Audio |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 18.06.2020 |
ISBN/EAN: | 9785957334873 |
Sprache: | Russisch |
Anzahl Seiten: | 176 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Kniga soderzhit prakticheskuyu informaciyu o stalkinge - tekhnikah upravleniya vnimaniem. Zdes' kvintessenciya bolee chem desyatiletnego opyta Evgeniya CHernyaeva po izucheniyu stalkinga, kak instrumenta raboty s potokami myshleniya, vospriyatiya i osoznavaniya.
Stalking pozvolyaet rassmotret' i ponyat' processy, protekayushchie vo vnutrennem mire cheloveka, i nauchit'sya imi upravlyat'. Vam predstoit razvenchat' lozhnye ubezhdeniya o samom sebe, vstretit'sya so svoimi strahami i uvidet' zakrepivshiesya shablony povedeniya. Ved' tol'ko uznav samogo sebya, mozhno osvobodit'sya ot somnenij i stradanij i nachat' celostno vosprinimat' okruzhayushchij mir i svoe mesto v nem. Razreshit' sebe ne zhit' po ustanovlennym, chasto samim zhe soboj, pravilam, a improvizirovat', chtoby pojmat' oshchushchenie potoka, dvizhenie v kotorom osvobodit vashu tvorcheskuyu, sozidatel'nuyu, energiyu.
Tekhniki stalkinga, "prokachivaya" vash um, razvivaya nablyudatel'nost' i empatiyu, pomogayut effektivnee spravlyat'sya s lyubymi zhiznennymi zadachami. Odna iz celej etoj knigi - predostavit' chitatelyu ne tol'ko opisanie uprazhnenij i sootvetstvuyushchih processov, no i pokazat' te iskorki vdohnoveniya, kotorye mozhno najti v ezhednevnoj praktike, a pozdnee - i v kazhdoj minute zhizni.
Stalking pozvolyaet rassmotret' i ponyat' processy, protekayushchie vo vnutrennem mire cheloveka, i nauchit'sya imi upravlyat'. Vam predstoit razvenchat' lozhnye ubezhdeniya o samom sebe, vstretit'sya so svoimi strahami i uvidet' zakrepivshiesya shablony povedeniya. Ved' tol'ko uznav samogo sebya, mozhno osvobodit'sya ot somnenij i stradanij i nachat' celostno vosprinimat' okruzhayushchij mir i svoe mesto v nem. Razreshit' sebe ne zhit' po ustanovlennym, chasto samim zhe soboj, pravilam, a improvizirovat', chtoby pojmat' oshchushchenie potoka, dvizhenie v kotorom osvobodit vashu tvorcheskuyu, sozidatel'nuyu, energiyu.
Tekhniki stalkinga, "prokachivaya" vash um, razvivaya nablyudatel'nost' i empatiyu, pomogayut effektivnee spravlyat'sya s lyubymi zhiznennymi zadachami. Odna iz celej etoj knigi - predostavit' chitatelyu ne tol'ko opisanie uprazhnenij i sootvetstvuyushchih processov, no i pokazat' te iskorki vdohnoveniya, kotorye mozhno najti v ezhednevnoj praktike, a pozdnee - i v kazhdoj minute zhizni.
Евгений Черняев - изобретатель, писатель, дизайнер, автор тренингов по осознанному творчеству и игр на сонастройку коллективов. Он изучает устройство человека, практикует сталкинг и йогу. Также Евгений разрабатывает и создает индивидуальные мандалы.