Details
Självhjälpsbok för sömnlösa
|
6,99 € |
|
| Verlag: | Saga Egmont Hörbuch |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 26.08.2019 |
| ISBN/EAN: | 9788726290066 |
| Sprache: | Schwedisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Sömnlöshet är ett av de första symptomen som uppstår vid stress och vid långvariga problem ökar risken för utbrändhet. Därför är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och ta dem på allvar. Alltför ofta ignorerar vi de varningar som vår kropp ger oss, vilket kan ge förödande konsekvenser. I "Självhjälpsbok för sömnlösa" delar Mirjam Tapper med sig av tips och råd för att minska stressen och sova bättre - allt med en holistisk utgångspunkt. Ett fantastiskt hjälpmedel för dig som vill ha bättre sömn!-
Mirjam Tapper, född 1948, är en svensk författare och etnolog. Hennes självhjälpsböcker har uppmärksammats av bl.a. kursverksamheter och friskvårdare.
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Effektiv entgiften: Mehr Energie. Mehr Vitalität. Mehr Lebensqualität - Leber entgiften, Immunsystem stärken und die Verdauung unterstützen mit der Kraft der Natur
von: Dr. Marcus Hölzl, Freerk Reeder
16,95 €
Online mit mir selbst: Eine Story und Inspirationen von Profis und Promis als Geschenk für dein Selbstwertgefühl
von: Jacqueline Draheim-Frank, Susanna Dehmelt, Benjamin Dazert, Saskia Stephan
18,90 €
