Details
S.O.S DEPRESIÓN POSPARTO
Herramientas y ejercicios prácticos para recuperar el equilibrio emocional|
7,99 € |
|
| Verlag: | Intermedio Editores S.A.S |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 01.08.2023 |
| ISBN/EAN: | 9789580805311 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 160 |
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Beschreibungen
¿Qué es la depresión posparto?
¿A quiénes afecta?
¿Cómo identificarla y tratarla?
Las respuestas a estas y otras preguntas llegan a los lectores de mano de Paloma Carvajalino, psicóloga clínica especialista en trastornos emocionales y del estado de ánimo.
A lo largo del libro, el lector podrá explorar 5 herramientas prácticas para tratar la depresión posparto y complementar de forma efectiva los procesos de psicoterapia, que con mucha disciplina, perseverancia y compromiso ayudarán a papás y mamás a recuperar la estabilidad emocional y a tener una vida personal, de pareja y familiar mucho más plena, consciente y feliz.
A su vez, el libro incluye un botiquín emocional compuesto por distintas actividades pensadas especialmente para identificar y tratar el remolino de emociones producto de la depresión posparto, convirtiéndose en un libro clave para los hogares que se preparan para la llegada de un bebé, o que ya tienen varios hijos y enfrentan por vez primera esta enfermedad.
¿A quiénes afecta?
¿Cómo identificarla y tratarla?
Las respuestas a estas y otras preguntas llegan a los lectores de mano de Paloma Carvajalino, psicóloga clínica especialista en trastornos emocionales y del estado de ánimo.
A lo largo del libro, el lector podrá explorar 5 herramientas prácticas para tratar la depresión posparto y complementar de forma efectiva los procesos de psicoterapia, que con mucha disciplina, perseverancia y compromiso ayudarán a papás y mamás a recuperar la estabilidad emocional y a tener una vida personal, de pareja y familiar mucho más plena, consciente y feliz.
A su vez, el libro incluye un botiquín emocional compuesto por distintas actividades pensadas especialmente para identificar y tratar el remolino de emociones producto de la depresión posparto, convirtiéndose en un libro clave para los hogares que se preparan para la llegada de un bebé, o que ya tienen varios hijos y enfrentan por vez primera esta enfermedad.
AUTOR
Paloma Carvajalino
Es psicóloga clínica, especialista en Trastornos Emocionales y del Estado de Ánimo, y Dependencia Emocional. Magister en Psicología, entrenadora en habilidades de gestión emocional y asesora de crianza enfocada en gestión de emociones, ha sido
speaker y Tallerista de diversos temas de salud mental como ansiedad, depresión, apego emocional, duelo, autoestima, gestión de emociones, inteligencia emocional, comunicación asertiva, entre otros.
Actualmente, participa como colaboradora especialista en el programa 'Buen día Colombia' del canal RCN, con su sección 'Terapia Para El Alma'.
Paloma Carvajalino
Es psicóloga clínica, especialista en Trastornos Emocionales y del Estado de Ánimo, y Dependencia Emocional. Magister en Psicología, entrenadora en habilidades de gestión emocional y asesora de crianza enfocada en gestión de emociones, ha sido
speaker y Tallerista de diversos temas de salud mental como ansiedad, depresión, apego emocional, duelo, autoestima, gestión de emociones, inteligencia emocional, comunicación asertiva, entre otros.
Actualmente, participa como colaboradora especialista en el programa 'Buen día Colombia' del canal RCN, con su sección 'Terapia Para El Alma'.
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